Cách lễ Phật tại nhà đơn giản: từ chỗ thờ đến lời hồi hướng

Chuẩn bị chỗ lễ Phật

Điều cần nhất là một nơi sạch sẽ, yên tĩnh và trang nghiêm. Bàn thờ Phật nên đặt ở chỗ cao ráo, tránh nơi ồn ào, bếp hay nhà vệ sinh. Nếu nhà chật hoặc bạn ở trọ, một kệ nhỏ hay một góc gọn gàng cũng đủ.

Cách bài trí có khác nhau đôi chút giữa các chùa và các vùng miền. Nếu muốn lập bàn thờ đầy đủ, bạn nên hỏi thầy cô ở ngôi chùa gần nhà mình thường lui tới.

• Tượng hoặc ảnh Phật đặt ở vị trí chính giữa.
• Lư hương, và hương hoặc nhang để thắp.
• Bình hoa tươi, chén nước sạch, đĩa trái cây.
• Đèn hoặc nến nếu bạn muốn; không bắt buộc.
• Bàn thờ Phật thường chỉ dâng lễ chay: hoa, quả, nước, không dâng đồ mặn.

Các bước lễ Phật đơn giản mỗi ngày

Một thời lễ ngắn có thể gồm các bước dưới đây. Bạn bớt hoặc thêm tùy thời gian; không có một khuôn mẫu duy nhất đúng.

• Bước 1. Rửa tay, mặc quần áo gọn gàng, tắt thông báo điện thoại.
• Bước 2. Thắp hương: một hoặc ba nén, đứng thẳng, chắp tay, xá rồi cắm hương vào lư.
• Bước 3. Thỉnh một tiếng chuông nếu nhà có chuông, hoặc hít thở vài hơi cho tâm lắng xuống.
• Bước 4. Lạy Phật ba lạy.
• Bước 5. Ngồi niệm danh hiệu Phật hoặc tụng một bài kinh ngắn.
• Bước 6. Hồi hướng: hướng lòng lành của buổi lễ đến tất cả mọi người.
• Bước 7. Lạy ba lạy để kết thúc, rồi nhẹ nhàng trở lại việc thường ngày.

Cách lạy Phật

Ba lạy thường được hiểu là lòng kính lễ Phật, Pháp và Tăng. Khi lạy, bạn chắp tay trước ngực, quỳ xuống, cúi người cho năm phần của thân gồm hai gối, hai tay và đầu cùng chạm đất, rồi từ từ đứng lên. Lạy chậm, thở đều và để tâm theo từng động tác.

Nếu đầu gối, lưng hoặc sức khỏe không cho phép, bạn có thể vái ba vái trước bàn thờ, hoặc lạy ở mức vừa sức. Lòng thành quan trọng hơn hình thức, và không ai cần gắng sức để lạy cho thật sâu.

Niệm Phật, tụng kinh ngắn và hồi hướng

Khi bận, một thời lễ tối thiểu có thể chỉ là ba lạy và mười câu “Nam mô A Di Đà Phật”. Nếu có thời gian, bạn niệm thêm hoặc tụng một bài kinh ngắn như Tâm Kinh; toàn văn các bài kinh có ở chuasen.com/kinh/. Cách niệm cho người mới được nói kỹ ở chuasen.com/cach-niem-phat/.

Hồi hướng là hướng lòng lành của buổi lễ đến mọi người thay vì giữ riêng cho mình. Nhiều người kết thúc bằng bốn câu kệ: “Nguyện đem công đức này, hướng về khắp tất cả, đệ tử và chúng sanh, đều trọn thành Phật đạo.” Bạn cũng có thể nói lời nguyện bằng chính lời của mình.

Khi nào lễ và lễ bao lâu

Nhiều gia đình lễ Phật vào buổi sáng sớm và buổi tối, nhưng bạn chọn giờ nào giữ được đều đặn thì giờ đó là hợp. Vài phút mỗi ngày bền bỉ thường dễ giữ hơn một buổi thật dài thỉnh thoảng mới có.

Khi ở xa nhà hoặc chưa thể lập bàn thờ, bạn có thể vào Chùa Sen, thắp hương, lạy Phật trước tượng ở chánh điện rồi ngồi bồ đoàn niệm Phật. Đây chỉ là chỗ hỗ trợ việc tu tập hằng ngày, không thay việc đến chùa thật hay lời hướng dẫn của quý thầy cô.